아기열 40도 목욕 옷 이불 양말 손발차가움 응급대처방법

 

 

걷잡을 수 없는 코로나 오미크론 변이 확산세로 어른 뿐만 아니라 어린 아이들도 40도 넘는 고열로 고생하고 있습니다. 더 큰 문제는 이런  40도 고열 응급 상황에도 확진자이거나 PCR 음성확인서가 없으면 제때 진료를 받기 어렵다는 점인데요.  응급실 병상 부족, 진료 거부로 어쩔 수 없이 자택격리 선택해야하는 지금

 

오늘은 아기고열 40도 넘어갈 때, 응급 대처 방법에 대해서 정리해보도록 하겠습니다.

 

아기 열날때 손발 차가움 

 

고열 일 때, 몸은 뜨겁지만 손 발은 반대로 차가운 경우가 있습니다. 손발이 차가울 때는 손과 발에 혈액순환이 되지않고, 아이 열이 더 오를 꺼란 신호입니다. 그렇기 때문에 손과 발이 따뜻해질 때까지 계속 팔과 다리 마시지를 해줘야합니다.  아이 손발이 따뜻해지면 열이 온몸에 퍼져 혈액순환이 되어, 열이 잡힌다는 의미로 열이 진짜로 떨어지고 있는지 체온계로 계속 확인해주면 됩니다.

 

아기 열날때 해열제 교차복용

 

아기해열제는 크게 2가지로 나뉩니다

 

• 아세트아미노펜
• 이부르펜 덱시부르펜

 

 

일반적으로 알려진 챔프 빨간색 = 타이레놀의 경우에는 아세트아미노펜계열이며, 챔프 파란색 = 부르펜, 덱시부르펜 경우에는 이부르펜 덱시부르펜으로 나뉩니다. 보통 사람마다 더 효과가 좋은 해열제 계열이 있습니다. 평소에 어떤 종류의 해열제가 효과가 있는지 체크 해놓으면 고열 응급상황에도 더욱 효과적입니다. 아기가 6개월이 지났다면 두가지 해열제를 다 복용 가능합니다.

 

여기서 주의 할 점은, 아기 해열제는 하루에 섭취 할 수 있는 최대 용량이 정해져 있기때문에 나이에 맞는 용량을 잘 체크해야합니다. 그 뿐만아니라 그 다음 번 해열제를 먹을 수 있는 시간 텀도 지켜야 하기 때문에 기본적인 해열제 복용방법 숙지없이는 큰일 날 수 있죠

 

• 타이레놀 계열 해열제 - 아세트아미노펜 - 복용간격 최소 4시간 
• 부르펜, 덱시부르펜 해열제 - 이부프로펜 - 복용간격 최소 6시간 

같은 성분의 해열제는 추가 복용 할 수 없어 한 번은 빨간챔프, 다음 번은 파란챔프 이렇게 번갈아가며 교차 복용해야합니다. 의학적으로 권장하는 아기해열제 교차순서는 타이레놀을 먼저 먹고 추후에도 열이 안 잡힌다면, 4시간 뒤에 부르펜 해열복용 이라고 합니다. 

 

아기 고열 해열제 언제 먹여야 할까

 

38.5도 이상일 때, 해열제를 먹는게 좋습니다. 그렇다고 아기고열은 단순히 온도만 보고 해열제를 먹는 기준이 되어서는 안되는데요. 아이가 발열이 있다고해도 잘 먹고, 잘 놀고, 잘 자고 쳐지거나 축 늘어지는 현상없이 컨디션이 좋다면 쭉 지켜보는것도 좋습니다. 발열 고열이 있다고해서 무조건 해열제를 먹이는것보다는 아기 몸속 병원체과 싸워 이겨낼 수 있도록 컨디션을 지켜보는 것도 면연력 키우는데 도움이 됩니다. 

 

아기 열날 때 목욕 샤워 

 

스스로 체온조절이 미숙한 아이들에게 탕 목욕은 체력소모가 많은 행위입니다. 40도가 넘는 고열이고, 아이가 컨디션이 안 좋아 힘들어한다면 목욕은 권하지 않습니다. 따뜻한 물과 바깥기온 차이로 오히려 더 추위를 느낄 수 있기 때문이죠. 대신 미지근한 물에 담근 물수건으로 몸을 닦아줍니다. 

 

손수건으로 아이 몸을 닦아 줄 때 효과가 좋은 부분은 이마, 목, 겨드랑이, 사타구이, 무릎 뒷편입니다. 주로 피부가 맞닿아있어 열이 맺혀있는 부분으로, 혈관이 지나가는 곳으로 꼭 미지근한 물로 부드럽게 마사지를 해줍니다. 많은 분들이 잘 못알고 있는 부분이 손과 발 배 부분은 마사지를 하지않습니다. 고열로 차가운 손은 따뜻하게, 차가운 발은 양말을 신겨 따뜻하게, 배부분은 얇은 이불로 덮어줍니다.

 

 

아기 열 날 때 옷, 이불 

 

아기 고열 일 때에는 가벼운 옷차림으로 바꿔줍니다. 완전히 벗기기보다는 팬티 기저귀 나시 통풍이 잘되는 여름옷으로 갈아입히죠. 배부분은 얇은 이불로 살짝 덮어줍니다. 배가 차가워지면 장염이나 설사를 유발 할 수 있기 때문이죠. 

 

고열에서 열이 잡히면 식은땀 땀을 흘리게 됩니다. 땀을 흘린옷은 보송한 옷으로 갈아입혀주지 않으면, 젖은 옷 때문에 체온이 더 낮아져 아기 저체온 현상까지 올 수 있기 때문인데요. 아기가 미열로 열이 잡혔을 때에는 반팔에서 긴팔로 체온 변화에 따라 옷을 바꿔 입혀줍니다. 

 

아기 열날 때 에어컨, 선풍기 

 

한 여름에도 아기는 고열이 날 수 있습니다. 그럴때 에어컨을 꺼야할까요? 선풍기는 틀어도 될까요? 아기가 고열일 때에는 에어컨과 선풍기를 틀어 놓는 것도 도움이 됩니다. 단 에어컨 선풍기 바람이 아이에게 직접적으로 가면안되고, 집안의 온도를 낮추기 위해서 간접적으로 틀어놓기 권해드립니다. 

 

아기 열 날 때 아이스크림, 음식

 

인후염 목감기로 목이 아프지 않다면 적당한 아이스크림 섭취는 괜찮습니다. 일반적으로 고열 일 때에는 소화가 잘 안되어서 입맛도 없기 마련인데요. 만약 아이가 아이스크림이 먹고 싶다고 할 정도면 어느정도 컨디션이 돌아온 경우라고 합니다. 그렇다고 아이스크림을 과하게 많이 먹는 건 또 문제가 되겠지요.

 

어린이들이 고열로 힘들어 할 때에는 소화가 잘되는 음식을 줘야합니다. 아기들에게 열이 날 때에는 열증상이 장기능까지 영향을 미치기 때문인데요. 열감기로 고생하는데 배가아프다고 호소하는 아이들의 경우에는 대부분 그런 이유라고 생각하시면 됩니다. 고열 일 때에는 소화가 잘 되는 칼슘 철분이 풍부한 브로콜리 두부 계란노른자로 죽을 만들어주세요. 추후 미열로 떨어 졌을 때 전복죽처럼 영양죽 먹이는 것을 추천드립니다.