오미크론 잠복기, 증상에 대해서 관심이 많아 졌습니다. 지난 3월 14일부터 가족 중에 확진자가 나와도 본인만 음성이면 학교나 직장에 나갈 수 있게 바뀌었습니다. 그런데 문제는 음성으로 나온 이 기간이 오미크론 잠복기인 무증상일 수 있어, 전파 가능성이 크다는 것입니다.
그렇다면 오미크론 잠복 기간, 증상, 감염 전파력에 대해서 알아보겠습니다.
오미크론 잠복기는 3~4일 입니다. 기존의 코로나19 델타 변이 바이러스보다는 1/5 정도 짧죠. 문제는 이 언제 어떻게 걸린지 모를 오미크론 잠복기에 감염 전파력이 굉장하다는 겁니다. 오미크론 잠복기 전파력은 오미크론 증상이 나타나기 2일 전부터 증상 발견 후, 3일까지 전파력은 정점을 찍는다고 알려져 있습니다. 초기 코로나와 델타변이와 비교했을 때
잠복기는 월등하게 짧아 졌음에도 불구하고 전염력은 월등히 높은거죠
오미크론 잠복기 2-4일
감염 전파 전염력이 가장 높은 시기 : 증상 나타나기 2일 전 ~ 증상 나타난 7일 후
델타 초기 코로나19와 비교했을 때 월등히 짧은 잠복기 그리고 강한 감염 전파력 증상
오미크론 잠복기 잠복기간
정확히 알아야 할 이유
오미크론 잠복기를 정확하게 알아야 할 이유는 확진시, 격리기간을 미리 계획하고 예상하는데 중요한 역할이 되기 때문입니다. 오미크론 잠복기에는 무증상, 자가키트 신속항원 검사가 음성으로 나올 수 있습니다. 반대로 양성으로 나올 수 도 있구요.
이런 이유에서 질병본부관리청에서는 감염의심일로 부터 2-3일 후 자가키트 신속항원 검사를 하는것이 좋다고 권고합니다. 하지만 오미크론 무증상처럼 증상이 경미한 경우에는 이보다 더 자주 검사 할 것을 권고합니다. 발열 인후통 양성 증상이 나타나 의심스러울 때에는 동네 병원에가서 검사를 하면되지만, 잠복기간 무증상, 증상이 경미한 경우에는 괜히 줄서서 기다리다가 전염 될 것 같은 불안함에 다들 고민이 생기죠.
확진자와 접촉이 있었다면, 접촉한 날로 부터 오미크론 잠복기 잠복기간을 잘 체크하여 양성 검사 계획을 세우시길 바랍니다. 기존 오미크론보다 전파력이 더 높은 것으로 알려진 스텔스 오미크론 BA.2 이야기가 나오고 있습니다. 모두 다 건강에 유의하셨으면 좋겠습니다.
전세계인들이 열광하는 한국영화 오징어게임 DP 한 번 쯤은 다들 들어보셨을텐데요. 이 대부분의 콘텐츠를 보기위해서는 넷플릭스를 통해서 시청이 가능합니다. 넷플릭스 어플로도 영화 드라마 시청이 가능하지만 특히 영화는 큰 화면에서는게 제 맛이라고 생각합니다. 그래서 스마트티비로 넷플릭스 시청하다보면 자주 발생되는 대표적인 넷플릭스 튕김 오류 몇 가지 있는데요.
오늘은 대표적인 넷플릭스 티비연결 오류 코드 tvq-pb-101 (5.2.101) 해결방법에 대해서 자세히 알려드릴께요
넷플릭스 오류 tvq-pb-101 (5.2.101)
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집에서 TV로 넷플릭스를 시작할 때 종종 발견되는 넷플릭스 오류 tvq-pb-101 (5.2.101) 발생시 4가지 방법이 있습니다.
스마트 TV 다시 시작하기
쉽게 말해서 전원 코드 분리 후 재시작 방법입니다. 스마트TV 전원끄고 1분정도 기다려 봅니다. 전원이 분리된 상태에서 기계 전원을 5초 동안 꾹 눌러 완전히 리셋합니다. 스마트티비 전원 플러그를 뽑아 3분 기다립니다. 그리고 TV 전원 연결하여 넷플릭스에 들어가서 다시 접속을 재시도 해보시길 바랍니다.
케이블 건드리기
스마트티비 일 경우, 텔레비젼 뒷면을 보면 HDMI라고 적힌 빨간색 케이블이 있습니다. 이 코드를 뽑았다가 5분정도 방전시켜놓고 다시 연결하면 됩니다. 이렇게 해서 해결 된 경우도 있었지만 오류 해결되지 않을 경우도 있습니다.
빨간색 케이블코드에 HDMI라고 적혀있다면 케이블을 바꿔주는 방법도 있습니다. 넷플릭스에서 넘어오는 영상은 고해상도라 고해상도에 맞는 High Speed/ REC 라고 적힌 케이블로 교체해주면 되는데요. 이럴경우에는 AS기사분을 따로 불러야 하니 전화로 상담 후 진행하는것이 맞겠습니다.
마지막으로는 HDMI 빨간코드를 다른 선들과 위치를 바꿔 끼워봅니다. 웬만해서는 이 방법은 웬만하면 통한다고 알려져 있습니다.
통신사연계 셋탑박스 변경 후 오류 날 때 (스마트TV)
SK브로드밴드, 유플러스, KT 기가지니로 이제 막 바꿨다면 위와 같은 오류가 나타날 수 있습니다. 저 또 한 KT 기가지니 바꾸면서 넷플릭스 처음 설치했을 때 이런 오류코드가 발생했구요. tvq-pb-101 (5.2.101) 오류 해결방법은 기가지니 설정에서 소리로 들어가 모두 활성화 시켜주세요.
넷플릭스에서 알려주지않은 신통한 오류 해결방법
생각보다 해결방법은 간단했습니다. 넷플릭스에서 나가기 눌러보시길 바랍니다.
위와 같은 방법은 스마트티비 집에서 큰 화면 텔레비젼으로 시청할 때, 가장 많이 발생하는 대표적인 넷플릭스 오류 코드입니다. 모바일 어플로 넷플릭스를 시청할 때랑은 전혀 상관이없으니 걱정마시길 바랍니다.
걷잡을 수 없는 코로나 오미크론 변이 확산세로 어른 뿐만 아니라 어린 아이들도 40도 넘는 고열로 고생하고 있습니다. 더 큰 문제는 이런 40도 고열 응급 상황에도 확진자이거나 PCR 음성확인서가 없으면 제때 진료를 받기 어렵다는 점인데요. 응급실 병상 부족, 진료 거부로 어쩔 수 없이 자택격리 선택해야하는 지금
오늘은 아기고열 40도 넘어갈 때, 응급 대처 방법에 대해서 정리해보도록 하겠습니다.
아기 열날때 손발 차가움
고열 일 때, 몸은 뜨겁지만 손 발은 반대로 차가운 경우가 있습니다. 손발이 차가울 때는 손과 발에 혈액순환이 되지않고, 아이 열이 더 오를 꺼란 신호입니다. 그렇기 때문에 손과 발이 따뜻해질 때까지 계속 팔과 다리 마시지를 해줘야합니다. 아이 손발이 따뜻해지면 열이 온몸에 퍼져 혈액순환이 되어, 열이 잡힌다는 의미로 열이 진짜로 떨어지고 있는지 체온계로 계속 확인해주면 됩니다.
아기 열날때 해열제 교차복용
아기해열제는 크게 2가지로 나뉩니다
아세트아미노펜
이부르펜 덱시부르펜
일반적으로 알려진 챔프 빨간색 = 타이레놀의 경우에는 아세트아미노펜계열이며, 챔프 파란색 = 부르펜, 덱시부르펜 경우에는 이부르펜 덱시부르펜으로 나뉩니다. 보통 사람마다 더 효과가 좋은 해열제 계열이 있습니다. 평소에 어떤 종류의 해열제가 효과가 있는지 체크 해놓으면 고열 응급상황에도 더욱 효과적입니다. 아기가 6개월이 지났다면 두가지 해열제를 다 복용 가능합니다.
여기서 주의 할 점은, 아기 해열제는 하루에 섭취 할 수 있는 최대 용량이 정해져 있기때문에 나이에 맞는 용량을 잘 체크해야합니다. 그 뿐만아니라 그 다음 번 해열제를 먹을 수 있는 시간 텀도 지켜야 하기 때문에 기본적인 해열제 복용방법 숙지없이는 큰일 날 수 있죠
타이레놀 계열 해열제 - 아세트아미노펜 - 복용간격 최소 4시간
부르펜, 덱시부르펜 해열제 - 이부프로펜 - 복용간격 최소 6시간
같은 성분의 해열제는 추가 복용 할 수 없어 한 번은 빨간챔프, 다음 번은 파란챔프 이렇게 번갈아가며 교차 복용해야합니다. 의학적으로 권장하는 아기해열제 교차순서는 타이레놀을 먼저 먹고 추후에도 열이 안 잡힌다면, 4시간 뒤에 부르펜 해열복용 이라고 합니다.
아기 고열 해열제 언제 먹여야 할까
38.5도 이상일 때, 해열제를 먹는게 좋습니다. 그렇다고 아기고열은 단순히 온도만 보고 해열제를 먹는 기준이 되어서는 안되는데요. 아이가 발열이 있다고해도 잘 먹고, 잘 놀고, 잘 자고 쳐지거나 축 늘어지는 현상없이 컨디션이 좋다면 쭉 지켜보는것도 좋습니다. 발열 고열이 있다고해서 무조건 해열제를 먹이는것보다는 아기 몸속 병원체과 싸워 이겨낼 수 있도록 컨디션을 지켜보는 것도 면연력 키우는데 도움이 됩니다.
아기 열날 때 목욕 샤워
스스로 체온조절이 미숙한 아이들에게 탕 목욕은 체력소모가 많은 행위입니다. 40도가 넘는 고열이고, 아이가 컨디션이 안 좋아 힘들어한다면 목욕은 권하지 않습니다. 따뜻한 물과 바깥기온 차이로 오히려 더 추위를 느낄 수 있기 때문이죠. 대신 미지근한 물에 담근 물수건으로 몸을 닦아줍니다.
손수건으로 아이 몸을 닦아 줄 때 효과가 좋은 부분은 이마, 목, 겨드랑이, 사타구이, 무릎 뒷편입니다. 주로 피부가 맞닿아있어 열이 맺혀있는 부분으로, 혈관이 지나가는 곳으로 꼭 미지근한 물로 부드럽게 마사지를 해줍니다. 많은 분들이 잘 못알고 있는 부분이 손과 발 배 부분은 마사지를 하지않습니다. 고열로 차가운 손은 따뜻하게, 차가운 발은 양말을 신겨 따뜻하게, 배부분은 얇은 이불로 덮어줍니다.
아기 열 날 때 옷, 이불
아기 고열 일 때에는 가벼운 옷차림으로 바꿔줍니다. 완전히 벗기기보다는 팬티 기저귀 나시 통풍이 잘되는 여름옷으로 갈아입히죠. 배부분은 얇은 이불로 살짝 덮어줍니다. 배가 차가워지면 장염이나 설사를 유발 할 수 있기 때문이죠.
고열에서 열이 잡히면 식은땀 땀을 흘리게 됩니다. 땀을 흘린옷은 보송한 옷으로 갈아입혀주지 않으면, 젖은 옷 때문에 체온이 더 낮아져 아기 저체온 현상까지 올 수 있기 때문인데요. 아기가 미열로 열이 잡혔을 때에는 반팔에서 긴팔로 체온 변화에 따라 옷을 바꿔 입혀줍니다.
아기 열날 때 에어컨, 선풍기
한 여름에도 아기는 고열이 날 수 있습니다. 그럴때 에어컨을 꺼야할까요? 선풍기는 틀어도 될까요? 아기가 고열일 때에는 에어컨과 선풍기를 틀어 놓는 것도 도움이 됩니다. 단 에어컨 선풍기 바람이 아이에게 직접적으로 가면안되고, 집안의 온도를 낮추기 위해서 간접적으로 틀어놓기 권해드립니다.
아기 열 날 때 아이스크림, 음식
인후염 목감기로 목이 아프지 않다면 적당한 아이스크림 섭취는 괜찮습니다. 일반적으로 고열 일 때에는 소화가 잘 안되어서 입맛도 없기 마련인데요. 만약 아이가 아이스크림이 먹고 싶다고 할 정도면 어느정도 컨디션이 돌아온 경우라고 합니다. 그렇다고 아이스크림을 과하게 많이 먹는 건 또 문제가 되겠지요.
어린이들이 고열로 힘들어 할 때에는 소화가 잘되는 음식을 줘야합니다. 아기들에게 열이 날 때에는 열증상이 장기능까지 영향을 미치기 때문인데요. 열감기로 고생하는데 배가아프다고 호소하는 아이들의 경우에는 대부분 그런 이유라고 생각하시면 됩니다. 고열 일 때에는 소화가 잘 되는 칼슘 철분이 풍부한 브로콜리 두부 계란노른자로 죽을 만들어주세요. 추후 미열로 떨어 졌을 때 전복죽처럼 영양죽 먹이는 것을 추천드립니다.
